Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 82,34g | Prot: 75,62g | Carbs: 58,14g.
Café da Manhã: Fresas, Arándanos, Papaya, Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Salchicha Huachana, Mezcla de Frutas Secas y Nueces. Almoço: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Lanches/Outros: Uva. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elrojo
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