Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 26,36g | Prot: 52,66g | Carbs: 92,42g.
Café da Manhã: Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Pan de Pita, Atún en Agua (Enlatado), Papaya, Arándanos, Fresas, Huevo Duro, Palta. Lanches/Outros: Nutrishake Quinoa Cookies with Blueberry. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elrojo
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