Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2125 kcal
|
Gord: 56,91g | Prot: 139,18g | Carbs: 258,93g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Gentilini Fette Biscottate, Realforno Petit. Almoço: Pane Bianco, Voiello Spaghetti, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Jantar: Coop Pecorino Romano, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Lanches/Outros: Kometa Petto di Tacchino al Forno, Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie, Golfera Bresì, Le Naturelle Albume d'uovo. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonio-panico
|