|
|
2037 kcal
|
Gord: 45,11g | Prot: 106,60g | Carbs: 310,62g.
Café da Manhã: Mutton Biryani, Honey , Muscle Blaze Whey Protein , Bananas . Almoço: Bananas . Jantar: Apples, Mutton Biryani. Lanches/Outros: Papaya, Vada Pav, Papaya. mais...
|
|
2878 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 46 minutos, Descansar - 11 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas, Academia (Ginástica Localizada) - 53 minutos, walk - 1 hora e 25 minutos. mais...
|
|
 Comentários
so many eggs brother! I can see 6 eggs in your plate😬
26 nov 21 por membro: p.probal123
|
@p.probal123 yes bro !! good protine
26 nov 21 por membro: sudhirp
|
Best of luck bro! Wish you to achieve your goal soon🥰
26 nov 21 por membro: p.probal123
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sudhirp
|