Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 47,71g | Prot: 62,86g | Carbs: 186,02g.
Café da Manhã: Azúcar, Huevo Revuelto, Quaker Avena Tradicional . Almoço: Papa Cocida, Cordero, Arroz Blanco. Jantar: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Azúcar, Pan, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emogun
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