Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2298 kcal
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Gord: 64,43g | Prot: 60,91g | Carbs: 175,17g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Jantar: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Habib's Esfirra. Lanches/Outros: Milho Doce Amarelo, Mingau de Tapioca. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanny.elane
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