Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 63,45g | Prot: 94,04g | Carbs: 113,62g.
Café da Manhã: Кофе, Торт "Манго-Кокос" (и. Волоскова), Торт "Малина - Базилик" (и. Волоскова). Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Alpro Barista Coconut, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|