Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Gord: 61,48g | Prot: 114,15g | Carbs: 198,84g.
Café da Manhã: Кофе, Магнит Молоко 3,2%, Блины, Магнит Банан, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Магнит Банан, Блины, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Магнит Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Варёная Сгущёнка Рогачев, Ряба Майонез Провансаль, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Роллтон Спагетти, Свинина Тушеная. Jantar: Вологодский Молочный Комбинат Снежок Вологжанка 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Капуста Тушеная с Мясом, Летний День Молоко 3,2%, Агуша Творог Детский Груша, Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Магнит Банан, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Варёная Сгущёнка Рогачев, Варёная Сгущёнка Рогачев, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|