Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 54,70g | Prot: 83,81g | Carbs: 129,06g.
Café da Manhã: Pan de Yema, Carne de Res, Azúcar, Leche con Plátano. Almoço: Patatas Fritas, Tamal Oaxaqueño, Arroz Blanco, Lomo Saltado. Jantar: Pierna de Pollo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de emogun
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