Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 33,86g | Prot: 56,60g | Carbs: 148,49g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Cuscuz (Cozido), Queijo Branco. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Farinha Branca, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Suco de Maracujá, Banana Prata, Kellogg's Sucrilhos, Queijo Branco, Cuscuz (Cozido). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PatríciaSanta@hotmail
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