Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
123,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 44,31g | Prot: 80,49g | Carbs: 201,54g.
Café da Manhã: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Realforno Fior di Zucchero. Almoço: Barilla Fusilli, Sugo di Pomodoro. Jantar: Freshona Contorno Grigliato, Uovo Strapazzato. Lanches/Outros: Banana, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ab28sap
|