Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
113,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
742 kcal
|
Gord: 34,13g | Prot: 37,23g | Carbs: 75,38g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Stevita Adoçante, Mamão. Almoço: Ovo Frito, Muffato Pão Especial, Sadia Strogonoff de Frango, Milho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Kitano Molho de Pimenta. Lanches/Outros: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Café, Linea Adoçante Stevia 100%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rico5762
|