Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 81,98g | Prot: 69,76g | Carbs: 139,11g.
Café da Manhã: Кофе, 137 Degrees Миндальное Молоко, Квашеная Капуста, Каравай Лепешка Сырная. Almoço: Чай, Mixbar Соленый Попкорн, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Jantar: Свинина, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Творожная Запеканка с Тыквой, Цикорий, Овсяное Печенье Домашнее. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _tasminka_
|