Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 55,38g | Prot: 106,89g | Carbs: 185,06g.
Café da Manhã: ABC Пюре Яблочное , Яблоко, Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб Черный, Форель на Пару, Китайские Новости Тушеные Баклажаны в Чесночном Соусе, Noyan Жареные Кабачки в Томатном Соусе , Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Уха из Семги. Jantar: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Уха из Семги. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaBananya
|