Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 52,68g | Prot: 75,22g | Carbs: 141,00g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Almoço: Творожная Запеканка с Тыквой, Диетическая Шарлотка. Jantar: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Морковь, Капуста. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожный Десерт, Творожная Запеканка с Яблоками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Сибирская Ягода Варенье Брусника и Корица, Президент Сыр Творожный, Fish Friday Форель Радужная Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali110464
|