Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 22,38g | Prot: 141,45g | Carbs: 85,74g.
Café da Manhã: Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Молоко Молоко 1,5%, Atech Nutrition Whey Protein, Магнит Банан, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимое). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Сергей0787
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