Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 44,67g | Prot: 60,83g | Carbs: 133,07g.
Café da Manhã: Café, Essential Nutrition Xilitol, Pão na Chapa. Almoço: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Milho Verde, Couve Refogada. Jantar: Vagem Cozida, Gym Chef Cenoura Temperada, Galeto's Galeto Desossado, Império Cerveja Puro Malte. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaugea
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