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開始小幅度的有氧和重訓
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89,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 67,62g | Prot: 76,88g | Carbs: 32,22g.
Almoço: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 炒雞蛋, Peeta TakeTake 甜椒, 炒花菜, 工研 無糖 蘋果醋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 富統 胡椒牛肉. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ocelot ezio
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