Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 40,90g | Prot: 88,73g | Carbs: 78,62g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Екатерина Буданова
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