Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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111,1 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 80,21g | Prot: 107,88g | Carbs: 150,75g.
Café da Manhã: Arla Skyr Erdbeere, Gut & Günstig Knuspermüsli. Almoço: Mestemacher Eiweißbrot, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño. Jantar: Edeka Deli Ziege + Pasta. Lanches/Outros: Balisto Muesli-Mix, Storck Knoppers Black & White. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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