Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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80,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 35,62g | Prot: 59,72g | Carbs: 146,05g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Овсяноблин. Almoço: Огурец (с Кожурой), Зубатка, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 10%, Макароны Отварные. Jantar: Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Екатерина Буданова
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