Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 67,05g | Prot: 129,86g | Carbs: 108,98g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Baião de Dois. Jantar: Ovo Frito, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mangas, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Cuscuz (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Ovo Frito, Maçã, Pêra Portuguesa. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larissabrandao91
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