Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2014
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Gord: 140,15g | Prot: 121,50g | Carbs: 181,90g.
Café da Manhã: REWE Caviarcreme mit Knoblauch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kellogg's Fruit'n Fibre. Almoço: Strauchtomaten, Aldi Bierschinken. Jantar: Strauchtomaten, Edeka Alaska Seelachs-Filets. Lanches/Outros: Lindt Pralinés Hochfein, Möhrensalat, Müller Müllermilch Schoko Erdnuss. mais...
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2350 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 33floh
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