Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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54,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 41,03g | Prot: 51,92g | Carbs: 111,36g.
Café da Manhã: Мичурино Кефир 3,2, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Almoço: Капуста Тушеная, Свинина Запеченая. Jantar: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Бон Пари Леденцы с Начинкой Капучино Фундучный, ВкусВилл Ряженка Детская 3,2%. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizka.p
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