Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 81,74g | Prot: 93,44g | Carbs: 227,18g.
Café da Manhã: Беляш, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Almoço: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Домик в деревне Сметана 15%, Молочная Сказка Творог 5%. Jantar: Картошка в духовке, Чеснок, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Морковь. Lanches/Outros: Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Пятерочка Виноград Тайфи. mais...
|
Perdendo 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Карамелечка_
|