Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 42,60g | Prot: 204,27g | Carbs: 91,31g.
Almoço: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 60% Protein Vanille, WellMix 33% Protein Double Choc, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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