Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Gord: 84,28g | Prot: 135,74g | Carbs: 131,33g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Gut & Günstig Skyr Honig . Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Edeka Deli Salat Pute + Mais. Jantar: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Cevapcici , Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Lanches/Outros: Lay's KFC Original Recipe. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Patrick_97
|