Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 65,32g | Prot: 43,86g | Carbs: 80,28g.
Café da Manhã: ВкусВилл Манго, Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: ВкусВилл Соус Песто Классический, Сыр Фета, Сыр Моцарелла, Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Шпинат. Lanches/Outros: Кофе Латте, Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena.mos
|