Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 32,99g | Prot: 89,60g | Carbs: 107,95g.
Café da Manhã: Капучино, Овощи Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Almoço: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами. Jantar: Ідеаль Немолоко Рисово-Кокосове, BioTechUSA Казеин. Lanches/Outros: Капучино. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dobriakov.denis
|