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732 kcal
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Gord: 38,80g | Prot: 75,65g | Carbs: 20,19g.
Café da Manhã: Mavalério Chocolate em Pó 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo. Almoço: Alface de Folha Verde, Batata Doce, Peito de Frango. Jantar: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Procorps Whey 4 Protein. mais...
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Histórico de Peso de Casinha35
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