Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 57,09g | Prot: 63,49g | Carbs: 156,81g.
Café da Manhã: Huevo Frito, Mestemacher Pan con Proteínas. Almoço: Inca Sur Cereal Quinua Pop, Carozzi Cuscús, Lomo de Cerdo . Jantar: Piacceri Belgian Waffle, Batido de Leche. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Creis_T
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