Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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47,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 27,35g | Prot: 136,48g | Carbs: 85,47g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Edeka Champignons Ganze Köpfe, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Jantar: Dovgan Paprika Geröstet, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Azura Miniromatomaten, Ei, Salatgurke, Steiner Food Low Carb Protein Brot. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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