Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2014
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Gord: 57,52g | Prot: 42,66g | Carbs: 287,34g.
Café da Manhã: Rama Margarine, Brunch Blütenhonig, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Naturis Smoothie Erdbeer-Banane. Almoço: Cucina Risotto mit Gemüse. Jantar: Erdbeeren. Lanches/Outros: Aldi Soft-Nugat, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Knixx Vanillepudding mit Kirschsoße, Jacobs Choco Cappuccino. mais...
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2898 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, de Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 33floh
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