Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
|
104 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Gord: 42,46g | Prot: 50,52g | Carbs: 108,65g.
Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almoço: Panqueca de Carne Moída. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Mexerica. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carolinaleme
|