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sentinela até hoje
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1586 kcal
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Gord: 46,49g | Prot: 141,89g | Carbs: 141,63g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Godam Leite Desnatado, Ovo Cozido. Almoço: Couve Manteiga Crua, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita (15g). mais...
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Histórico de Peso de phmr99
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