Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 77,50g | Prot: 62,84g | Carbs: 189,01g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Сыр Российский, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, La Pina Арахисовая Паста. Almoço: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Мармелад, Сыр Российский, Царицыно Колбаса Докторская, Арбуз, Помидоры, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Jantar: Арбуз, Помидоры, Суп Грибной. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко, Груша, Сибирский Кедр Кедровый Марципан с Клюквой. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|