Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 43,38g | Prot: 217,86g | Carbs: 118,00g.
Almoço: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix 60% Protein Vanille, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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