Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 15,88g | Prot: 110,83g | Carbs: 251,22g.
Café da Manhã: 森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳, 森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳. Almoço: シャインマスカット. Jantar: 枝豆, オリジン弁当 わかめとタコの酢の物. Lanches/Outros: 料理のための清酒, 白だし, 鶏胸肉(皮なし), ご飯, エノキ, まいたけ, 本みりん, ニンジン, ごぼう, 醤油. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vazele
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