Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2169 kcal
|
Gord: 89,21g | Prot: 105,63g | Carbs: 209,57g.
Café da Manhã: Nuova Terra Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Intero, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viviland Fruit Mix Verde, La Dolce Croissant Farcito alla Ciliegia. Almoço: Uva Bianca, Conad Toma Piemontese, Pastaio di Altamura Pane di Altamura , Vino Rosso da Tavola, Burro, Esselunga Insalata Ricca, Bantry Bay Cozze Atlantiche al Naturale Cotte nel Loro Sugo. Jantar: MD Mozzarella Reggia, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Frittura di Pesce, Birra Leggera. Lanches/Outros: Biscopan Il Grissino al Sesamo, Viviland Fruit Mix Verde, Chiquita Banana, Viviland Fruit Mix Verde. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Avanti e solo avanti
|