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1078 kcal
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Gord: 37,81g | Prot: 80,48g | Carbs: 103,01g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almoço: Montevérgine Torrone com Amendoim, Carne do Peito de Frango, Couve Manteiga Refogada, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Jantar: Dozza Esfiha de Queijo , Esfiha. mais...
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2333 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Caminhadas - 42 minutos, Descansar - 14 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de JuliCRP
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