Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 116,67g | Prot: 151,15g | Carbs: 44,78g.
Café da Manhã: Bisteca de Porco Grelhada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Almoço: Cebolas, Tomates Vermelhos, Repolho Refogado. Jantar: Sadia Bisteca Suína , Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Cebolas, Tomates Vermelhos. Lanches/Outros: Frimesa Nata, Herbalife Whey Protein 3W, Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Imbaúba Coalhada Desnatada . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de coachpri
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