Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 41,17g | Prot: 82,60g | Carbs: 135,99g.
Café da Manhã: 3 Arroyos Avena Instantánea, Yogur Natural (Leche Descremada), Manzana. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mandarina, Pechuga de Pollo. Jantar: Tortilla de Acelga. Lanches/Outros: La Serenísima Leche Descremada, Dia Jugo de Naranja Exprimido , 3 Arroyos Avena Instantánea, Manzana. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alas en movimiento
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