Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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63,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 85,83g | Prot: 71,02g | Carbs: 79,54g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional. Almoço: Estrogonofe de Carne. Jantar: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. Lanches/Outros: Caldo de Galinha, Ponkan, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Nanica, Mavalério Chocolate em Pó 70% Cacau, Xilitol, Farinha de Frango, Ovo. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de coachpri
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