BMI値18.0 体脂肪率20.5 筋肉量31.35
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41,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 36,37g | Prot: 51,03g | Carbs: 148,45g.
Almoço: 日清 マッサマンカレーメシ. Jantar: 無印良品 ひよこ豆を使ったダルカレー, タンドリーチキン, ナン, チーズナン. Lanches/Outros: エクセルシオール 豆乳宇治抹茶ラテ. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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