Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Gord: 46,16g | Prot: 48,40g | Carbs: 77,41g.
Café da Manhã: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Hochland Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Активиа Йогурт Термостатный, Кофе. Almoço: Талицкие Молочные Фермы Кефир Термостатный Лёгкий 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Активиа Йогурт Термостатный. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|