Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Gord: 96,52g | Prot: 81,41g | Carbs: 195,87g.
Café da Manhã: Edeka Himbeeren, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kölln Hafer-Porridge Schoko. Almoço: Livio Pflanzenöl, Zeus Zaziki, Gurke (mit Schale), Tomaten, Krautsalat, Basmati-Reis (Gekocht), Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Aubergine. Jantar: Salzgurken, Tomaten, Philadelphia Balance, Filinchen Abendbrot. Lanches/Outros: Kinder Schokobons White, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Pink Lady Äpfel. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kamephika
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