Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 33,78g | Prot: 70,89g | Carbs: 138,71g.
Café da Manhã: 福樂 福樂鈣多多全脂健康牛乳, 木瓜, 蘋果, 哈肯舖 桑椹優格吐司, 黑咖啡. Almoço: 全聯 雞里肌肉, 大甲乾麵 油蔥, 高麗菜, 地瓜葉. Jantar: 芝初 高鈣黑芝麻粉, 福樂 鈣多多低脂健康牛乳, 水梨, 花椰菜, 卜蜂 咖哩雞, 高麗菜. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 無所事事人生委員會
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