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971 kcal
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Gord: 26,28g | Prot: 99,52g | Carbs: 83,22g.
Café da Manhã: Sue Bee Honey, Egg White, Egg (Whole), FlapJacked Protein Pancake. Almoço: Brussels Sprouts, Kale , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Lanches/Outros: Good & Gather Lightly Salted Roasted Whole Cashews, Baby Spinach, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). mais...
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