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Hoje está corrido 😅💪
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1536 kcal
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Gord: 53,34g | Prot: 96,29g | Carbs: 161,02g.
Café da Manhã: Whey Protein, Tirolez Queijo tipo Cottage, Grãolev Pão de Forma Integral , Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Pudim de Leite Condensado, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Frito, Grãolev Pão de Forma Integral . Lanches/Outros: Agtal Amendoim Brasil (25g), Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Glória Leite Desnatado, Bono Biscoito Recheado. mais...
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Histórico de Peso de Patrícia _RJ
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