Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 54,89g | Prot: 75,70g | Carbs: 132,43g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Almoço: *Бефстроганов из бедра индейки*, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Jantar: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Яблоко, Толстый Боцман Тунец Натуральный. Lanches/Outros: Нектарин, Snickers Minis, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natashkafit
|